《中醫詞典》解釋「表實裏虛」的意思

表實裏虛，是邪實正虛的一種表現。患者平素中氣不足，感受寒邪後既有惡寒、發熱、無汗等表實証，又見精神萎靡、食欲不振、脈沉等裏虛証。

《素問·至真要大論》曰：“邪之所湊，其氣必虛。”邪氣侵襲人體，正氣不足以抗禦，則正氣虛弱，邪氣乘虛而入，形成表實裏虛。

表實裏虛的臨床表現主要有：

1. 惡寒發熱，無汗。
2. 頭痛身痛，四肢酸痛。
3. 食欲不振，噁心嘔吐。
4. 腹脹便溏。
5. 精神萎靡，倦怠乏力。
6. 脈沉細弱。

表實裏虛的治療，以扶正祛邪為主。可選用中藥如麻黃附子細辛湯、桂枝加附子湯等。

此外，還可配合針灸、推拿、按摩等治療方法。

表實裏虛的預防，主要包括以下幾點：

1. 增強體質，提高免疫力。
2. 注意保暖，避免受寒。
3. 飲食清淡，不吃生冷油膩食物。
4. 保持良好的生活習慣，戒菸戒酒。
5. 適當鍛煉，增強體質。
6. 定期體檢，早發現早治療。

表實裏虛是中醫辨證論治中常見的一種證型，其臨床表現主要有惡寒發熱、無汗、頭痛身痛、食欲不振、噁心嘔吐、腹脹便溏、精神萎靡、倦怠乏力、脈沉細弱等。治療上以扶正祛邪為主，可選用中藥如麻黃附子細辛湯、桂枝加附子湯等。此外，還可配合針灸、推拿、按摩等治療方法。

表實裏虛的預防，主要包括增強體質、注意保暖、飲食清淡、保持良好的生活習慣、定期體檢等。