《中醫詞典》解釋「脫肉破[月困]」的意思

脫肉破[月困]是《素問，玉機真臟論》中提到的一個病症名詞，指的是脾陰虧損所導致的肌肉乾澀、消瘦的現象。據王冰汪的解釋，[月困]代表隆起的肌肉，而脾主肌肉，因此當脾陰虧損，肌肉失去濡養，就會出現肌肉乾澀、消瘦的症狀。

診斷脫肉破[月困]的臨床表現有肌肉乾澀、消瘦、皮膚粗糙、毛髮枯黃、口乾舌燥、大便乾結、小便短赤、舌紅少苔、脈細數等。

針對脫肉破[月困]的治療，主要是以補脾陰為主。可以使用四君子湯加減治療，其中的黨參、白朮、茯苓、甘草可補脾益氣；山藥、澤瀉可以健脾利濕；黃精、白芍則可以滋陰養血；生地、麥冬則可以養陰生津。

為了預防脫肉破[月困]的發生，需注意飲食調養，多攝取富含維生素和蛋白質的食物，減少辛辣刺激性食物的攝入。同時，保持良好的生活習慣，戒菸限酒，適度安排工作和休息的時間，避免過度勞累。