《中醫詞典》解釋「心氣不寧」的意思

心氣不寧是中醫學的術語，用來描述心臟氣血運行不順暢、心理不安寧的病理狀態。臨床上，心氣不寧常表現為心悸和怔忡，同時伴有心神不安、心煩不寐、脈搏不整等症狀。心氣不寧的病因主要有心血不足、痰火擾心、水氣凌心、肝火旺和肝膽氣虛等多方面。治療心氣不寧的方法包括滋養心血、清熱化痰、利水消腫、疏肝理氣和補益肝膽等，同時預防心氣不寧可通過保持良好生活習慣、適當運動、合理飲食和定期體檢等措施實施。