《中醫詞典》解釋「陰蹺脈」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2024-01-15
名詞介紹
陰蹺脈
陰蹺脈是奇經八脈之一，起於足跟內側，沿內踝向上，經下肢內側、前陰部，腹部、胸部、頸部、鼻的兩側，止於眼部。本經有病時，主要有肢體外側肌肉弛緩而內側肌肉拘急、喉痛、嗜眠等症。
陰蹺脈是人體重要的經脈之一，它與人體的陰陽平衡、生殖功能、睡眠等密切相關。陰蹺脈的病變，可以導致人體出現一系列的症狀，如肢體外側肌肉弛緩而內側肌肉拘急、喉痛、嗜眠等。
陰蹺脈的保養，可以通過按摩、針灸、拔罐等方法進行。按摩陰蹺脈可以起到疏通經絡、調理氣血、改善睡眠等作用。針灸陰蹺脈可以治療多種疾病，如遺精、早泄、陽痿、月經不調、痛經、不孕不育等。拔罐陰蹺脈可以起到活血化瘀、消腫止痛的作用。
陰蹺脈是人體重要的經脈，它的保養對人體健康有重要作用。平時可以通過適當的按摩、針灸、拔罐等方法進行保養，以保持陰蹺脈的通暢，從而保障人體的健康。
陰蹺脈的古籍記載
《黃帝內經》中記載：「陰蹺脈者，起於足跟內側，上踝，循內踝，交出於足太陰，上內踝，循脛骨內後廉，入胻中，循股內後廉，入腘中，上股內後廉，貫脊，入膂中，上腰，入胸中，貫心包絡，上頸，出頦下，循喉嚨，入頤中，上目內眥，出於鼻旁，下循鼻外，至人中，交於督脈。」
《難經》中記載：「陰蹺脈者，起於足跟內側，上踝，循內踝，交出於足太陰，上內踝，循脛骨內後廉，入胻中，循股內後廉，入腘中，上股內後廉，貫脊，入膂中，上腰，入胸中，貫心包絡，上頸，出頦下，循喉嚨，入頤中，上目內眥，出於鼻旁，下循鼻外，至人中，交於督脈。」
《靈樞經》中記載：「陰蹺脈者，起於足跟內側，上踝，循內踝，交出於足太陰，上內踝，循脛骨內後廉，入胻中，循股內後廉，入腘中，上股內後廉，貫脊，入膂中，上腰，入胸中，貫心包絡，上頸，出頦下，循喉嚨，入頤中，上目內眥，出於鼻旁，下循鼻外，至人中，交於督脈。」
陰蹺脈的臨床應用
陰蹺脈在臨床上主要用於治療遺精、早泄、陽痿、月經不調、痛經、不孕不育等疾病。
陰蹺脈的針灸方法是：取陰蹺穴，用毫针直刺0.5-1寸，施以捻轉提插手法，留针30-60分钟，每日1次。
陰蹺脈的拔罐方法是：取陰蹺穴，用火罐吸拔，留罐10-15分钟，每日1次。
陰蹺脈的按摩方法是：用手掌按摩陰蹺穴，力度由輕到重，每次按摩5-10分钟，每日2次。
陰蹺脈的刮痧方法是：取陰蹺穴，用刮痧板刮拭，力度由輕到重，每次刮痧5-10分钟，每日1次。
陰蹺脈的艾灸方法是：取陰蹺穴，用艾條灸，每次灸10-15分钟，每日1次。
陰蹺脈的注意事項
陰蹺脈是人體重要的經脈，在臨床上應用時，一定要注意