《中醫詞典》解釋「髮為血之餘」的意思

髮為血之餘，是中醫學的一個重要概念，主要說明頭髮與肝血之間的密切關係。 中醫學認為，頭髮的營養來源於血液。當血氣充足時，頭髮茂密且色澤黑亮；年老時，由於肝血不足、腎氣虛弱，頭髮變得稀疏、蒼白且易於脫落，這就是所謂「髮為血之餘」。

《素問·六節藏象論》指出：「血氣盛則毛長而澤，血氣衰則毛短而枯。」《靈樞·本神》提到：「血氣充盛時，頭髮潤澤而美麗。」《醫宗金鑒·外科心法要訣》中提到：「頭髮因為血氣的充盛而生長，血氣的衰弱則會脫落。」

頭髮的生長、脫落與肝血密切相關。 肝臟在中醫學中是藏血的器官，同時也掌管著血液的循環、調節筋骨和與目睛相關的功能。如果肝血充足，頭髮就會變得濃密、黑亮且有光澤；如果肝血不足，頭髮就會變得稀疏、枯燥且容易脫落。

另外，腎臟在中醫學中負責著藏精的功能，精氣生髓，髓通於腦，打通耳朵的通道，同時也與頭髮有關。如果腎精充足，則頭髮濃密、黑亮且有光澤；如果腎精不足，頭髮就會變得稀疏、枯燥且容易脫落。

因此，頭髮的健康與否與肝血和腎精的狀態密切相關。在臨床上，治療脫髮、白髮等相關問題時，常常需要通過補益肝血和腎精來進行治療。

肝血與頭髮的關係

肝血是頭髮生長和發育的物質基礎。肝血充足時，頭髮就會變得濃密、黑亮且有光澤；而肝血不足時，頭髮就容易變得稀疏、枯燥且容易脫落。

肝血不足的主要症狀包括：頭髮變稀疏、枯燥、容易脫落，以及面色蒼白、目光無神、失眠多夢、月經不調等。

中醫治療肝血不足引起的脫髮，常用的方法包括使用四物湯、當歸補血湯等中藥治療。

腎精與頭髮的關係

腎精是頭髮生長和發育的動力。腎精充足時，頭髮就會變得濃密、黑亮且有光澤；而腎精不足時，頭髮就容易變得稀疏、枯燥且容易脫落。

腎精不足的主要症狀包括：頭髮變稀疏、枯燥、容易脫落，以及腰膝酸軟、耳鳴耳聾、健忘失眠等。

中醫治療腎精不足引起的脫髮，常用的方法包括使用六味地黃丸、金匱腎氣丸等中藥治療。

總之，頭髮的健康與否與肝血和腎精的狀態密切相關。在臨床上，治療脫髮、白髮等相關問題時，常常需要通過補益肝血和腎精來進行治療。

另外，在日常生活中，也要注意保護頭髮，避免頭髮受到損傷。具體的保護方法包括：

1. 避免經常染髮、燙髮，以免損傷頭髮。
2. 梳頭時要輕柔，避免傷害頭皮。
3. 洗頭時不要使用過熱的水，以免刺激頭皮。
4. 洗頭後要用毛巾輕輕擦乾頭髮，避免用力摩擦。
5. 平時要注意攝取營養，多吃富含蛋白質和維生素的食物，以促進頭髮的生長。
6. 保持良好的心情，避免劇烈的情緒波動，以免影響頭髮的生長。

只要我們注意保護頭髮，保持良好的生活習慣，頭髮就能健康生長。