《中醫詞典》解釋「罷極之本」的意思

罷極之本，指肝臟。「罷」，音義同「疲」，和全身筋的活動有關。「罷極之本」說明肝主管筋的活動，能夠耐受疲勞，是運動機能的根本。

罷極之本，出自《黃帝內經素問·六節藏象論》：「肝者罷極之本，筋之合也。」「罷」，音義同「疲」，和全身筋的活動有關。「罷極之本」說明肝主管筋的活動，能夠耐受疲勞，是運動機能的根本。

肝臟是人體最大的內臟器官，位於人體右上腹部，主要負責解毒、代謝、儲存肝糖、調節血液、分泌膽汁等功能。肝臟與筋有著密切的關係，肝主筋，筋的活動與肝臟的功能密切相關。肝臟能夠耐受疲勞，是因為肝臟具有解毒、代謝、儲存肝糖、調節血液、分泌膽汁等功能，這些功能可以幫助人體抵抗疲勞。

肝臟是人體重要的器官，如果肝臟出現問題，會影響到全身各個系統的功能，所以我們要注意保護肝臟，避免肝臟受損。可以通過以下幾種方法來保護肝臟：

1. 戒菸戒酒。吸菸和喝酒會損害肝臟的功能，所以要戒菸戒酒。
2. 避免吃油膩、辛辣、刺激的食物。這些食物會加重肝臟的負擔，所以要避免吃。
3. 多吃新鮮的水果和蔬菜。新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助肝臟排毒、解毒。
4. 保持良好的生活習慣。規律作息、適量運動、保持心情愉快，可以幫助肝臟保持健康。

肝臟是人體重要的器官，我們要注意保護肝臟，避免肝臟受損。如果肝臟出現問題，要及時就醫，以免耽誤病情。