《中醫詞典》解釋「棒擊法」的意思

棒擊法

棒擊法為中醫推拿手法之一，指以特製軟棒輕擊肢體穴位或經絡，以達到疏通氣血、調和陰陽之效。此法源遠流長，最早可追溯至唐代，見載於《醫學入門·歷代醫學姓氏》，其中提及馬湘以竹杖擊打患處治病，堪為此法之早期實踐。

工具與操作特色
棒擊法所用之棒多為竹製或木製，質地柔韌，長短粗細依施術部位而異。施術時，通常以腕部帶動軟棒，力道需均勻柔和，節奏分明，避免生硬敲擊。其擊打路徑多沿經絡走向，或針對特定穴位，如肩井、委中、環跳等，以激發經氣運行。

作用機理

1. 通經活絡：透過輕擊體表，震動深層經絡，促進氣血流通，緩解局部氣滯血瘀。
2. 鬆解筋結：對肌肉僵硬、筋膜粘連之處，棒擊可起鬆解之效，尤適用於肩背、腰腿勞損。
3. 調和陰陽：中醫認為「不通則痛」，藉由棒擊刺激，可調節陰陽偏盛偏衰，恢復臟腑平衡。

適應範疇
棒擊法常見於痹證、痿證及慢性勞損之調理，如風濕痹痛、腰肌勞損、肢體麻木等。其力道與頻率需依患者體質、病情輕重調整，手法講究「輕而不浮，重而不滯」，方顯其效。

此手法融合「叩擊」與「點按」之長，屬中醫外治法的獨特技藝，歷代醫家多視其為輔助療法，與針灸、藥熨並用，以增療效。