《中醫詞典》解釋「按肌群取穴」的意思

按肌羣取穴是根據中醫經絡學說，在病變所在的肌肉或肌羣上選取相應的穴位進行治療的方法。它通過刺激穴位調節經絡氣血，達到治療疾病的目的。

按肌羣取穴的步驟很簡單，首先根據病變所在的肌肉或肌羣，找到相應的穴位，然後用手指或艾灸等方法刺激穴位，每次刺激5-10分鐘，每天1-2次。

按肌羣取穴的優點有以下幾個方面。首先，由於穴位與相應的肌肉或肌羣有密切的關係，因此它的準確性較高。其次，它可以直接刺激病變部位，所以療效顯著。再次，它的操作簡單，患者可以自行在家進行治療。

但是，按肌羣取穴也有一些不足之處。首先，它的範圍較大，可能會刺激到其他正常的組織和器官，引起不良反應。其次，它的療程較長，患者需要長期堅持治療才能取得良好的效果。

總之，按肌羣取穴是一種簡單、有效的治療方法，但患者在使用時也要注意避免不良反應。如果有疑問，最好諮詢醫生。