《中醫詞典》解釋「按」的意思

按摩療法

按摩療法是一種中醫診斷和治療方法。它是用手指按壓患者的穴位、經絡或其他部位，以疏通經絡、調和氣血、扶正祛邪。按摩有多種手法，如指揉、掌揉、指推、掌推、指點、掌點、指彈、掌彈等等。透過按摩可以達到多種作用，如疏通經絡、調和氣血、扶正祛邪、緩解疲勞、舒筋活絡、美容養顏等。

按摩療法的作用如下：

• 疏通經絡：按摩可以疏通經絡，使氣血通暢。
• 調和氣血：按摩可以調和氣血，使陰陽平衡。
• 扶正祛邪：按摩可以扶正祛邪，增強人體的免疫力。
• 緩解疲勞：按摩可以緩解疲勞，改善睡眠。
• 舒筋活絡：按摩可以舒筋活絡，改善關節疼痛。
• 美容養顏：按摩可以美容養顏，延緩衰老。

按摩療法是一種簡單易行、安全有效的保健方法。它可以改善人體的健康狀況，提高生活質量。在進行按摩時，需要注意力度、速度、時間、部位以及手法的正確性，避免按摩不當造成傷害。