《中醫詞典》解釋「按摩法」的意思

按摩法是中醫的一種治療方法，是指用手在人體的穴位、經絡、肌肉、關節等部位進行有節奏的按壓、揉捏、點按、敲打等手法，以疏通經絡、調和氣血、舒筋活絡、散瘀消腫。

按摩法有著悠久的歷史，早在《黃帝內經》中就有記載。《素問·血氣形志》中說：「經絡不通，病生於不仁，治之以按摩。」《醫宗金鑒》卷八十七中說：「按者，謂以手往下抑之也。摩者，謂徐徐揉摩之也。此法蓋為皮膚筋骨受傷，但腫硬麻木，而骨未斷折者設。」

按摩法根據手法的不同，可以分為推拿、按摩、點穴、艾灸等。推拿是指用手在人體的穴位、經絡、肌肉、關節等部位進行有節奏的按壓、揉捏、點按、敲打等手法。按摩是指用手在人體的穴位、經絡、肌肉、關節等部位進行有節奏的按壓、揉捏、點按、敲打等手法。點穴是指用手指或手掌在人體的穴位上進行按壓、點按、敲打等手法。艾灸是指用艾草在人體的穴位上進行熏灼、溫熨等手法。

按摩法具有舒筋活絡、散瘀消腫、行氣活血、調和陰陽、扶正祛邪等功效。適用於各種軟組織損傷、骨折、脫臼、神經痛、關節炎、腰腿痛、肩周炎、頸椎病、失眠、便秘、月經不調等疾病。

按摩法是一種簡便易行的治療方法，具有良好的療效。但在進行按摩時，要注意以下幾點：

1.選擇正規的按摩機構和按摩師。 2.根據自己的病情選擇合適的按摩手法。 3.按摩時要注意力度和速度，避免造成損傷。 4.按摩後要注意休息，避免過度疲勞。

按摩法是一種安全有效的治療方法，但在進行按摩時，要注意以上幾點，以免造成不必要的損傷。