《中醫詞典》解釋「跌打損傷」的意思

跌打損傷，中醫病證名。泛指外傷疾病。亦名諸傷、攧撲損傷、見《醫宗金鑒》卷九十。打撲傷損等。多因刀槍、跌撲、毆打、閃壓、刺傷、擦傷及運動傷損等等。傷處多有疼痛、腫脹、傷筋、破損或出血，骨折，脫臼等情況，也包括一部分內臟損傷疾患。治療宜以行氣，散瘀，活血，止痛，舒筋，堅骨為主。隨證選方如七釐散、壯筋養血湯、正骨紫金丹等。如出現骨折、脫臼等情況，可用手法整復；如有肌膚破損，治療可參見金瘡條。

跌打損傷是一種常見的外傷，多因外力作用於人體而引起。臨床上以局部疼痛、腫脹、瘀血、功能障礙為主要表現。跌打損傷的治療以活血化瘀、消腫止痛、舒筋通絡為主。常用方藥有七釐散、壯筋養血湯、正骨紫金丹等。外傷後，應立即進行冰敷，以減少出血和腫脹。嚴重者應及時到醫院就診。

跌打損傷的預防方法主要有以下幾點：

1. 避免外傷。在日常生活中，要注意避免跌倒、摔傷、碰撞等意外傷害。
2. 加強鍛鍊。平時要加強鍛鍊，增強體質，提高身體的抗跌打能力。
3. 注意安全。在工作和生活中，要注意安全，避免發生意外傷害。
4. 做好防護。在進行戶外活動時，要做好防護措施，如佩戴安全帽、護膝等。
5. 定期體檢。定期體檢，可以及早發現身體存在的問題，並進行治療。

跌打損傷是一種常見的外傷，但如果處理不當，可能會引起嚴重的後果。因此，在出現跌打損傷後，一定要及時到醫院就診，以免耽誤治療。