《中醫詞典》解釋「掉振」的意思

掉振，同「掉」，振掉。《素問.五常政大論》：「陽明司天……掉振鼓慄，筋痿不能久立。」

掉振是指陽明經氣虛衰，不能溫煦肌肉，以致肌肉失去溫煦，出現肌肉萎縮、不能久立的症狀。

掉振的臨床表現主要有：

1. 肌肉萎縮：肌肉鬆弛無力，不能久立。
2. 關節疼痛：關節疼痛，活動受限。
3. 四肢麻木：四肢麻木，感覺異常。
4. 失眠多夢：失眠多夢，睡眠質量差。
5. 精神不振：精神不振，疲乏無力。

掉振的治療方法主要有：

1. 補益陽明：補益陽明經氣，以增強肌肉的溫煦作用。常用方藥有：四君子湯、六君子湯、補中益氣湯等。
2. 活血化瘀：活血化瘀，以改善肌肉的血液循環。常用方藥有：桃紅四物湯、當歸芍藥散等。
3. 通絡止痛：通絡止痛，以緩解關節疼痛。常用方藥有：獨活寄生湯、威靈仙湯等。
4. 安神定志：安神定志，以改善失眠多夢。常用方藥有：酸棗仁湯、百合固金湯等。

掉振的預防方法主要有：

1. 注意休息，避免過度勞累。
2. 保持良好的心情，避免情緒激動。
3. 適當鍛鍊，增強體質。
4. 飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
5. 定期體檢，早期發現早期治療。

掉振是中醫的一種病症，主要表現為肌肉萎縮、關節疼痛、四肢麻木、失眠多夢、精神不振等。掉振的治療方法主要有補益陽明、活血化瘀、通絡止痛、安神定志等。掉振的預防方法主要有注意休息、保持良好的心情、適當鍛鍊、飲食清淡、定期體檢等。