《中醫詞典》解釋「背解」的意思

"背解，出自《針灸甲乙經》，是經穴別名。即腰俞。腰俞，出自《黃帝內經》，是人體背部的重要穴位之一，具有調理氣血、疏通經絡、緩解腰痛等作用。

背解位於腰部，當第五腰椎棘突下，旁開1.5寸。背解穴是足太陽膀胱經的穴位，具有疏通經絡、調理氣血、緩解腰痛等作用。

臨床上，背解穴常用於治療腰痛、下肢麻木、坐骨神經痛等症。 現代醫學研究表明，背解穴有鎮痛、抗炎、促進局部血液循環等作用。

背解穴可用於治療腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木等症。

背解穴位配伍：

• 解穴配委中穴、承山穴，有緩解腰痛的作用。
• 解穴配腎俞穴、大腸俞穴，有治療腰痛、下肢麻木的作用。
• 解穴配三陰交穴、太溪穴，有治療坐骨神經痛的作用。

背解穴的按摩方法：

• 手指指腹按揉背解穴，每次5分鐘，每天2-3次。
• 艾條灸背解穴，每次10-15分鐘，每周2-3次。

背解穴的注意事項：

• 解穴位於腰部，平時要注意腰部保暖，避免受涼。
• 解穴不可用力過度，以免造成損傷。
• 解穴不宜在月經期間和孕期使用。

背解穴是人體背部的重要穴位之一，具有調理氣血、疏通經絡、緩解腰痛等作用。平時可以多按摩背解穴，以增強其保健功效。"