《中醫詞典》解釋「真心跳」的意思

真心跳，又稱真心動悸，是指心跳不寧，但並非由於驚恐等原因引起的病證。其主要表現為心跳過快，心慌氣短，胸悶不適，甚至可出現心前區疼痛。

真心跳的病因主要與氣血不足有關。氣血不足，則心失所養，心脈失於濡養，故心跳不寧。此外，真心跳也可能由其他原因引起，例如貧血、甲狀腺功能亢進等。

真心跳的治療，以補氣養血為主。可選用黃芪、黨參、白朮等補氣藥，以及當歸、熟地黃等養血藥。此外，還可根據患者的具體情況，配合其他治療方法，例如針灸、按摩等。

真心跳的預防，主要包括以下幾點：

1. 保持良好的生活習慣，避免過度勞累，注意休息。
2. 合理飲食，避免暴飲暴食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
3. 適當運動，增強體質。
4. 保持良好的心態，避免精神刺激。

如果出現心跳不寧的症狀，應及時就醫，以免延誤治療。