《中醫詞典》解釋「真陰」的意思

真陰，即腎陰。與真陽相對而言。腎為元真所在，藏先天之精，是人體生長髮育最基本的物質，稱稱。參腎陰條。

真陰是腎陰的別稱，指腎臟所藏的精氣，是人體生長髮育的基礎。真陰與真陽是對立統一的，真陰不足會導致真陽偏亢，真陽偏亢會導致真陰不足，二者相互影響，相互制約。

真陰不足的症狀主要有：腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴耳聾、失眠多夢、健忘、遺精早泄、小便頻數、尿色清長、舌淡苔白、脈沉細無力。

真陰不足的治療方法主要有：補腎填精、滋陰降火。常用中藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等。

真陰不足的預防方法主要有：注意勞逸結合、飲食有節、戒菸戒酒、適度鍛鍊、保持良好的心態。

真陰不足是一種常見的疾病，如果不及時治療，會導致一系列的併發症，嚴重者甚至危及生命。因此，如果出現了真陰不足的症狀，一定要及早到醫院就診，以免耽誤病情。

以下是《黃帝內經》中關於真陰的論述：

• 腎藏精，精者真陰也。
• 腎為先天之本，藏先天之精，是人體生長髮育最基本的物質。
• 真陰不足會導致真陽偏亢，真陽偏亢會導致真陰不足，二者相互影響，相互制約。
• 真陰不足的症狀主要有：腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴耳聾、失眠多夢、健忘、遺精早泄、小便頻數、尿色清長、舌淡苔白、脈沉細無力。
• 真陰不足的治療方法主要有：補腎填精、滋陰降火。常用中藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等。
• 真陰不足的預防方法主要有：注意勞逸結合、飲食有節、戒菸戒酒、適度鍛鍊、保持良好的心態。