《中醫詞典》解釋「真陰」的意思

真陰，又稱腎陰，為中醫理論中與真陽相對的重要概念。腎為先天之本，藏元真之氣，而真陰即腎中所寓的陰精，乃人體生長發育、臟腑機能活動的物質基礎，亦是濡養一身陰液的根本。

核心內涵

1. 先天之本，藏精之臟
   真陰稟受於父母，為先天之精所化，藏於腎中。《黃帝內經》稱「腎者主水，受五臟六腑之精而藏之」，真陰即此精微之屬，主滋潤、寧靜、成形，與真陽（腎陽）的溫煦、推動相互制約，共維生命平衡。
2. 主一身之陰液
   真陰為諸陰之本，上濟心陰以制火，中養肝陰以柔剛，下濡肺陰以潤燥。若真陰虧虛，可致五臟陰液不足，見潮熱、盜汗、咽乾、眩暈等虛熱之象。
3. 與真陽互根互用
   真陰與真陽（腎陽）同源於腎精，張景岳言「陰陽原同一氣」，二者相互資生。真陰不足可累及陽氣化生，反之陽虛亦可損陰，終致陰陽兩虛。

生理與病理

• 生理作用：
  真陰充盈則腦髓得養、骨強齒堅、生殖機能正常；且能潛藏浮陽，使火不妄動。
• 病理表現：
  真陰虧虛常見腰膝痠軟、耳鳴健忘、遺精早泄、經少經閉等，陰不制陽則現虛火內擾之證，如舌紅少苔、脈細數。

與相關概念辨異

• 腎精：為真陰的物質基礎，偏重於先天稟賦與生殖發育。
• 腎水：泛指腎之陰液，真陰則強調其根本性與動力來源。
• 腎陽：與真陰相對，主溫煦推動，二者協調則「陰平陽秘」。

總言之，真陰為人體陰液之源，其盛衰直接關係到整體機能狀態，臨證需細察陰陽消長，調補得宜。