《中醫詞典》解釋「真陰內損失血」的意思

真陰內損失血，是指陰精虛涸導致的吐血咯血。《不居集》卷十三記載：「真陰內損失血：凡吐血咯血，因勞損而氣虛脈靜，或微弦無力，既非火症，又非氣逆，而血有妄行者，此真陰內損，脈絡受傷而然。惟用甘醇補陰，培養脈絡，使營氣漸固，而血自安矣。」

真陰內損失血的臨床表現為吐血、咯血，症狀較輕，多見於老年人。吐血的顏色鮮紅，量少，咯血的顏色鮮紅，量少，伴有氣短、乏力、腰膝酸軟、頭暈目眩等症狀。

真陰內損失血的治療以補陰為主，常用方劑有六味地黃湯、左歸飲、一陰煎等。六味地黃湯由熟地、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、丹皮組成，具有滋陰補腎、益精填髓的功效。左歸飲由熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、丹皮、當歸、川芎、白芍、天冬、麥冬、五味子組成，具有滋陰補腎、養血活血的功效。一陰煎由熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、丹皮、當歸、川芎、白芍、天冬、麥冬、五味子、牛膝、杜仲、補骨脂、巴戟天、肉蓯蓉、菟絲子、覆盆子、金櫻子、女貞子、枸杞子組成，具有滋陰補腎、養血活血、強筋健骨的功效。

真陰內損失血的預防方法包括以下幾點：

1. 注意勞逸結合，避免過度勞累。
2. 飲食宜清淡，多吃蔬菜水果。
3. 保持良好的生活習慣，戒菸戒酒。
4. 定期體檢，早發現早治療。

如果出現吐血、咯血的症狀，應及時到醫院就診，以免延誤病情。