《中醫詞典》解釋「鎮定」的意思

鎮定（中醫推拿手法）

鎮定是一種中醫推拿手法，首見於《中醫正骨經驗概述》一書。此手法主要應用於分筋或理筋等手法結束時，通過保持短暫的靜止狀態，以達到鞏固與強化展筋定痛等治療效果。

操作方式

1. 靜壓法：施術者以手指或手掌輕柔而穩定地靜壓於患處，維持片刻不動。此方法能使氣血流通趨於平穩，促進局部經絡氣血調和。
2. 姿勢固定法：施術者握持患部肢體遠端，將患處固定在有利於組織復位的姿勢，停留適當時間。此法常見於四肢關節調整後，有助於穩固復位效果。

作用機理

從中醫理論分析，鎮定手法具有以下功效：

• 調暢氣機：通過靜止狀態的保持，可使局部氣血運行趨於和緩，消除因推拿刺激產生的暫時性氣機紊亂。
• 舒筋活絡：在理筋手法後實施鎮定，能加強舒筋效果，促進筋脈歸位，緩解肌肉痙攣。
• 定痛安神：短暫的靜止按壓可刺激人體自身止痛物質釋放，同時通過經絡傳導發揮鎮靜作用。

應用要點

在臨床應用中，鎮定手法的持續時間需根據患者體質與病情靈活掌握，通常數秒至數分鐘不等。對於急性損傷，手法宜輕柔而短暫；慢性病症則可適當延長。

此法常與其他推拿手法配合使用，構成完整的治療序列，能顯著提升推拿療效的持續性。