《中醫詞典》解釋「蒸」的意思

黃可緩和瀉下作用。又如茯苓、厚樸蒸後易於切片。

2. 指身體蒸熱之證。多由患熱病後不慎口或兼犯房勞所致，治宜用清熱、養陰、調中等法。

蒸熱是一種中醫名詞，指的是身體內部存在過熱的狀態。常見原因包括患熱病後不慎口或兼犯房勞等。治療蒸熱可以使用清熱、養陰、調中等方法。

蒸熱的典型症狀包括身體發熱、口乾舌燥、煩躁不安、小便短赤、大便祕結、舌紅苔黃、脈滑數。

針對蒸熱的治療方法，常用的中藥方劑包括白虎湯、清暑益氣湯和養陰清熱湯等。這些方劑主要成分包括生石膏、知母、天花粉、麥冬、粳米、黃連、黃芩、鮮荷葉、鮮竹葉、淡豆豉、甘草、生地黃、天冬、沙參、玉竹和黃柏等。

除了藥物治療外，預防蒸熱的關鍵是注意飲食調養。平時應避免食用辛辣、油膩和煎炸的食物，多食新鮮蔬菜和水果。此外，良好的休息和心情也是預防蒸熱的重要因素。