《中醫詞典》解釋「止瀉穴」的意思

止瀉穴

止瀉穴為經外奇穴之別稱，又稱「利尿穴」，位於人體任脈循行路線上，具體位置在臍下約2.5寸處（約當關元穴與曲骨穴之間）。此穴在中醫臨床中主要用於調理水液代謝異常相關病症，尤其擅長治療腹瀉、小便不利等症。

穴位定位與取穴方法

止瀉穴在腹中線，恥骨聯合上緣與肚臍連線的中下段。取穴時，可仰臥位，於臍下2.5寸處按壓，局部常有明顯酸脹感。其位置鄰近膀胱，故與膀胱氣化功能密切相關。

中醫理論基礎

此穴隸屬任脈，與腎、膀胱經氣相通。依中醫藏象理論，腎主水液代謝，膀胱主司小便排泄；而任脈為「陰脈之海」，總調一身之陰液。刺激止瀉穴能激發腎陽氣化，協調膀胱開闔，從而達到「利小便以實大便」的治療效果。此原理符合《黃帝內經》「治濕不利小便，非其治也」之論述，臨床多用於濕盛型腹瀉。

主治功效

1. 腹瀉：尤其適用於水樣瀉、寒濕或脾虛型泄瀉，通過調節水液分布，減少腸道水分過度下注。
2. 小便不利：如淋瀝、尿閉等，能促進膀胱氣化，通利水道。
3. 水腫：輔助改善下焦水濕停滯所致之肢體浮腫。

刺激方法

傳統中醫多採用艾灸或針刺法：

• 艾灸：以溫和灸或隔薑灸5-10分鐘，適用於虛寒型病症。
• 針刺：直刺0.5-1寸，得氣後施以提插捻轉手法，針感常向會陰部或小腹傳導。

配伍應用

配合其他穴位可增強療效：

• 配天樞、足三里，能健脾化濕，調理腸腑；
• 配陰陵泉、三陰交，強化利水滲濕之效；
• 若屬腎陽不足，可加命門、腎俞以溫補下元。

止瀉穴作為經外奇穴，其作用體現了中醫「整體調節」與「病症對治」的結合，臨床運用需辨證論治，根據病機選配相應手法。