《中醫詞典》解釋「指甲」的意思

指甲

指甲，又名筋退，是手指足趾的爪甲。爪為筋之餘，筋為肝所主，肝與筋的精氣盛衰，常反映於爪甲。《素問.五臟生成》：「肝之合筋也，其榮爪也。」《素問.六節臟象論》：「肝者，罷極之本，其華在爪，其充在筋。」

指甲的形態、色澤、光澤等，可以反映肝臟的健康狀況。如果肝臟有病，指甲就會出現相應的變化。例如，肝炎患者的指甲常常會變薄、變脆，而且容易脫落；肝硬化患者的指甲常常會變形，而且表面凹凸不平；肝癌患者的指甲常常會變黑、變紫。

因此，指甲可以作為觀察肝臟健康狀況的一個重要指標。如果發現自己的指甲出現異常，應該及早到醫院檢查，以免耽誤病情。

指甲的構造

指甲由三部分組成：

• 甲板：是指甲最外層的部分，由角質蛋白構成。
• 甲床：是指甲下面的軟組織，由真皮和皮下組織構成。
• 甲根：是指甲最裡面的部分，由毛囊和皮脂腺構成。

指甲的生理功能

指甲的主要功能是保護指尖，防止外界物質對指尖的損傷。此外，指甲還可以幫助我們抓握物體，並且可以作為一種信號，傳遞我們的情緒。

指甲的保養

要想保持指甲健康，需要注意以下幾點：

• 不要經常修剪指甲，以免損傷甲床。
• 不要用力拔除死皮，以免損傷甲根。
• 不要用指甲去摳、抓、撕東西。
• 不要塗抹含有刺激性成分的指甲油。
• 平時要注意補充維生素和蛋白質，以促進指甲的生長。

如果指甲出現異常，應該及早到醫院檢查，以免耽誤病情。