《中醫詞典》解釋「指捻」的意思

捻，針刺手法名。即捻法。《針灸大成》列作十二手法之一。「凡下針之際，治上，大指向外捻；治下，大指向內捻。外捻者，令氣向上而治病；內捻者，令氣至下而治病。」

捻法，又名捻轉法。是指在針刺過程中，用大拇指和食指捻轉針柄，使針體在皮內旋轉，以達到疏通經絡、行氣活血、止痛止血等目的。

捻法有以下幾種作用：

• 疏通經絡：捻法可以通過針體的旋轉，使經絡中的氣血得以疏通，從而達到治療疾病的目的。
• 行氣活血：捻法可以通過針體的旋轉，使經絡中的氣血得以流通，從而達到活血化瘀、消腫止痛的目的。
• 止痛止血：捻法可以通過針體的旋轉，使經絡中的氣血得以流通，從而達到止痛止血的目的。

捻法在臨床上應用廣泛，可用於治療各種疾病，如頭痛、眩暈、耳鳴、目赤腫痛、牙痛、咽喉腫痛、胸痛、腹痛、腰痛、腿痛、跌打損傷、骨折等。

捻法的操作方法如下：

1. 選擇合適的針具，將針具消毒後，在患者皮膚上選取合適的穴位。
2. 用力刺入皮膚，使針體與皮膚呈45°～60°角。
3. 用大拇指和食指捻轉針柄，使針體在皮內旋轉。
4. 捻轉的速度和力度要根據患者的病情和體質而定。
5. 捻轉5～10次後，拔出針具。

捻法是一種簡單易行的針刺手法，但在操作時要注意以下幾點：

• 捻轉的速度和力度要適當，避免損傷皮膚和肌肉。
• 捻轉的方向要正確，避免針體脫落。
• 捻轉的時間要適當，避免引起患者不適。

捻法是一種安全有效的針刺手法，在臨床上應用廣泛，但在操作時要注意以上幾點，以免發生意外。