《中醫詞典》解釋「指針」的意思

指針

指針是中醫針灸的一種方法，使用手指代替針灸針，通過按、壓、點、掐等手法治療疾病。指針能夠舒筋活絡、疏通瘀滯、開竅止痛。

指針的操作方法一般有以下幾種：

• 用食指或中指按壓穴位。
• 用拇指和食指捏住穴位。
• 用手掌按壓穴位。

按壓時的力度要適中，以患者感到酸脹、麻木和疼痛為宜。按壓的時間一般為5-10分鐘，可以根據患者的病情和體質適當延長或縮短。

指針的作用包括：

• 舒筋活絡：疏通經絡，活血化瘀，緩解肌肉痙攣，改善局部血液循環。
• 疏通瘀滯：疏通經絡，活血化瘀。
• 開竅止痛：刺激穴位，調節經絡氣血。

指針適合用於以下疾病的治療：

• 急性腰扭傷
• 肩周炎
• 頸椎病

指針是一種簡便易行的中醫治療方法，具有良好的療效，值得推廣應用。

注意事項

使用指針時需要注意以下事項：

• 選擇合適的穴位
• 掌握正確的操作方法
• 注意力度和時間
• 避免在皮膚破損處使用指針
• 出現不適症狀時立即停止使用

不適合使用指針的情況包括：

• 孕婦
• 皮膚破損處
• 有出血傾向的患者
• 對指針過敏的患者

總結

指針是中醫針灸的一種方法，用手指代替針灸針，在穴位上按、壓、點、掐等手法治療疾病。指針適用於治療急性腰扭傷、肩周炎、頸椎病等疾病。使用指針時要選擇合適的穴位，掌握正確的操作方法，注意力度和時間，避免在皮膚破損處使用指針。孕婦、皮膚破損處、有出血傾向的患者、對指針過敏的患者不宜使用指針。