《中醫詞典》解釋「滯氣」的意思

滯氣，中醫名詞。指顏面氣色晦暗，滯著垢膩。為濕氣痰濁蒙罩之象。可見於暑濕、濕溫、痰飲等病。

《素問·至真要大論》：“諸氣留連，不得泄，名曰滯氣。”《靈樞·本神》：“諸氣留連，不得泄，名曰滯氣。”《醫宗金鑒·雜病心法要訣》：“滯氣者，濕氣痰濁蒙罩之象，其色晦暗，滯著垢膩。”《醫學入門》：“滯氣者，濕氣痰濁蒙罩之象，其色晦暗，滯著垢膩。可見於暑濕、濕溫、痰飲等病。”

滯氣的病因病機，主要與濕邪、痰濁有關。濕邪、痰濁阻滯於體內，使氣機運行不暢，從而導致滯氣。

滯氣的臨床表現，主要有以下幾個方面：

1. 顏面氣色晦暗，滯著垢膩。
2. 胸悶、腹脹、噯氣、不思飲食。
3. 四肢沉重，倦怠乏力。
4. 小便不利，大便溏薄。
5. 舌苔白膩，脈滑。

滯氣的治療，以化濕、行氣為主。常用方藥有：

1. 大棗：由半夏、茯苓、陳皮、甘草組成。具有化痰、行氣、健脾的功效。主治痰濕阻滯所致的胸悶、腹脹、噯氣、不思飲食等症。
2. 藿香正氣散：由藿香、佩蘭、陳皮、半夏、茯苓、白芷、大腹皮、厚朴、甘草組成。具有化濕、解暑、醒脾的功效。主治暑濕所致的胸悶、腹脹、嘔吐、泄瀉等症。
3. 三子養親湯：由陳皮、半夏、茯苓、甘草、白朮、生薑、大棗組成。具有健脾、化痰、行氣的功效。主治痰濕阻滯所致的胸悶、腹脹、噯氣、不思飲食等症。

滯氣的預防，主要包括以下幾個方面：

1. 飲食宜清淡，少食生冷油膩之物。
2. 生活要有規律，避免過度勞累。
3. 保持良好的心情，避免情緒波動。
4. 適當運動，增強體質。

如果出現滯氣的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。