《中醫詞典》解釋「中正之官」的意思

中正之官，即膽。膽有決斷的功能，對於防禦和消除某些精神刺激（如驚恐）的不良影響，維持和控制氣血的正常運行，確保臟器相互間的協調關係，有重要作用，故比喻為中正之官。

《素問.靈蘭秘典論》：「膽者，中正之官，決斷出焉。」

膽主決斷，其功能是決定人體對外界事物的反應，並調節精神活動。膽汁是膽的主要成分，具有分解脂肪、促進消化的作用。膽汁還能調節血壓、維持體內酸鹼平衡。

膽與肝、心、脾、肺、腎五臟相互協調，共同維持人體的正常生理功能。膽與肝相表裡，肝主疏泄，膽主決斷，兩者相互配合，共同維持人體的精神活動和情緒穩定。膽與心相表裡，心主血脈，膽主決斷，兩者相互配合，共同維持人體的血液循環。膽與脾相表裡，脾主運化，膽主決斷，兩者相互配合，共同維持人體的消化吸收功能。膽與肺相表裡，肺主呼吸，膽主決斷，兩者相互配合，共同維持人體的呼吸功能。膽與腎相表裡，腎主水液，膽主決斷，兩者相互配合，共同維持人體的體液平衡。

膽是人體重要的器官，其功能與五臟密切相關。如果膽出了問題，就會影響到五臟的正常運行，從而導致一系列疾病的發生。因此，我們要重視膽的保養，養成良好的生活習慣，避免暴飲暴食、熬夜等不良習慣，以免損傷膽。

膽的保養方法：

1. 飲食清淡，避免吃油膩、辛辣、刺激性食物。
2. 不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣。
3. 不熬夜，保證充足的睡眠。
4. 適當運動，增強體質。
5. 保持心情舒暢，避免情緒波動。
6. 定期體檢，早發現早治療。

如果出現以下症狀，要及時就醫：

1. 膽囊炎：右上腹疼痛、發熱、噁心、嘔吐。
2. 膽結石：右上腹疼痛、發熱、黃疸。
3. 膽囊癌：右上腹疼痛、黃疸、體重下降。

膽是人體重要的器官，其功能與五臟密切相關。我們要重視膽的保養，養成良好的生活習慣，避免損傷膽。如果出現膽囊炎、膽結石等疾病，要及時就醫，以免耽誤病情。