《中醫詞典》解釋「重陽之人」的意思

重陽之人，指的是陽氣偏盛之人。陽氣偏盛，會導致心肺之臟氣有餘，陽氣滑盛而揚，故神動而氣先行。

重陽之人，通常表現為精神振奮、言語急促、舉足輕快等。他們的性格往往比較急躁，容易衝動，不容易控制自己的情緒。

如果不加以調理，重陽之人很容易出現心煩氣躁、失眠多夢、頭痛頭暈等症狀，甚至會出現精神失常、神志不清等嚴重症狀。

因此，重陽之人，一定要注意調理自己的身體：

• 平時要注意勞逸結合，不要過度勞累，也不要熬夜。
• 飲食上要清淡，少吃辛辣刺激的食物。可以多吃一些具有滋陰降火作用的食物，比如百合、蓮子、銀耳等。
• 可以通過針灸、按摩、拔罐等中醫手段來調理身體，這些方法可以起到疏通經絡、調和氣血的作用，從而改善身體狀況。

如果出現了嚴重的症狀，記得及時就醫，以免耽誤病情。