《中醫詞典》解釋「重齗」的意思

等都能有效清除口腔中的細菌，避免細菌滋生引發重齗。

2. 飲食調理：避免食用過辛辣、刺激性、油膩的食物，多食用新鮮蔬果、粗糙纖維食物可以幫助清熱解毒，預防重齗的發生。

3. 注意情緒調節：避免長時間的焦慮、壓力，保持良好的心情，適度的休息和放鬆對於胃火上炎、肝火上炎引起的重齗有一定的預防作用。

總結來說，重齗是一種牙齦腫痛的病症，多由胃火上炎、肝火上炎、脾胃虛弱、外感風熱等病因引起。治療上可以選用清胃散、瀉肝散、健脾散、疏風散等方劑，預防措施主要包括保持口腔衛生、飲食調理和注意情緒調節。