關於醫家<周守忠>的簡介

周守忠（約活動於南宋寧宗、理宗朝），字榕庵（一作松庵），錢塘（今浙江杭州）人士，為南宋重要醫家暨養生學家。其學術貢獻集中於醫史文獻整理與養生學體系建構，尤以開創性編纂醫家傳記韻語著作聞名。

醫史文獻學貢獻

嘉定十三年（1220年）刊行《歷代名醫蒙求》二卷，該書突破傳統醫史著作體例，採四言韻語形式輯錄上古至宋代202位醫家事跡，每聯註明典證出處，共徵引《史記》、《三國志》等86種典籍。所載內容包含：

• 醫療技術：如張仲景"望色知疾"、華佗"剖腹湔腸"等辨證與外科記載
• 醫德典範：董奉"杏林春暖"等軼事
• 醫學傳承：岐黃問對、長桑君授禁方予扁鵲等師承記錄 該書兼具蒙學教材與醫史工具書雙重功能，為現存最早系統性醫家傳記彙編，其中47位醫者事跡僅見於此書。

養生學體系建構

周氏深研《黃帝內經》"治未病"思想，結合宋代理學格物致知理念，建立系統化養生理論：

1. 《類纂諸家養生至寶》二十二卷
   • 分類彙輯《千金要方》、《聖濟總錄》等136部醫籍養生論述
   • 首創"天人相應"養生框架：
     • 天時部：依四時十二月調攝法則
     • 人事部：情志、飲食、導引等日常養生
     • 物類部：藥物、食療配伍宜忌

2. 《養生月覽》二卷

   • 按月令編排的實用養生手冊
   • 特色內容：
     • 逐月導引吐納法（參考《雲笈七籤》）
     • 五行配屬藥膳食譜
     • 節氣灸法要點

3. 其他著述考 《宋史·藝文志》另載《養生雜纂》、《養生延壽書》等目，部分內容可能散見於明代《永樂大典》養生類目。

學術特色與影響

周氏著作呈現南宋醫史學三大特徵：

• 考據精神：嚴謹註明引文來源，開清代考據醫史先河
• 實用取向：養生方法多附具體操作圖示（見《永樂大典》殘卷）
• 儒醫融合：將朱熹"格物致知"方法論應用於醫學分類

其《歷代名醫蒙求》後經朝鮮醫家許浚引錄於《東醫寶鑑》，日本丹波元胤《醫籍考》亦多所徵引，可見東亞醫學影響。養生學說更透過杭城書坊傳播，促成江南地區"醫養結合"風氣的形成。