《中醫詞典》解釋「肘後」的意思

肘後

肘後是指肘部的外緣位置。根據《靈樞·論疾診尺》的記載，肘後獨熱指的是肩背有熱感。根據張景嶽的註解，肘後指的是肘部的外廉，因為手太陽經脈通過這個部位，所以與肩背相應。

肘後是手太陽經脈通過的位置，與肩背有關。如果肘後有熱感，可能表示肩背部位出現熱感。肘後的熱感通常是由風寒外邪入侵引起的，常伴隨著惡寒發熱、頭痛、四肢痠痛等症狀。治療時應以疏風散寒、通絡止痛為主，可以使用桂枝湯、葛根湯等中藥方劑。

肘後的熱感也可能是內部的體熱引起的，常見於陰虛火旺、肝鬱化火等病患。臨床上可見肘後有灼熱感、口乾咽燥、心煩失眠等症狀。治療時應以清熱涼血、疏肝解鬱為主，可以使用當歸四逆湯、丹參飲等中藥方劑。

若肘後的熱感不及時治療，可能導致肘後腫痛、肌肉萎縮等嚴重後果。因此，如果出現肘後熱感的症狀，應盡早就醫，以免病情惡化。

肘後穴

肘後穴，也被稱為肘尖穴或肘尖後穴，是手太陽小腸經上的一個穴位。它位於肘部的位置，在彎曲肘部時，位於肱骨外上髁和肱骨外科之間，肱二頭肌腱的外側凹陷處。

肘後穴主要用於治療肘臂外側痛、肘關節炎、上肢不遂、肩背痛、肩臂麻木等症狀。

肘後經絡

肘後穴屬於手太陽小腸經。手太陽小腸經起於小指的外側端，沿著手背橈側向上延伸至腕部，然後進入肘部，沿著前臂的外側繼續向上延伸至肩部，最後進入缺盆，並與目系相連。

肘後保健

通過按摩肘後穴，可以緩解肘臂外側痛、肘關節炎、上肢不遂、肩背痛、肩臂麻木等症狀。

按摩方法：用手指的指腹按壓肘後穴，每次按摩3-5分鐘，每天進行2-3次。

肘後注意事項

肘後穴屬於人體重要的穴位，不應隨意進行針灸。如果出現肘臂外側痛、肘關節炎、上肢不遂、肩背痛、肩臂麻木等症狀，應該及早就醫，以免病情惡化。