《中醫詞典》解釋「膽寒」的意思

膽寒是一個中醫病證，可導致失眠。症狀包括失眠、多夢、心煩、胸悶、脅痛、口苦、口乾、大便溏薄、小便清長等。

膽寒的病因主要有三個方面：

• 先天稟賦不足：膽氣虛弱，導致膽寒。
• 後天失調：飲食不節、過度勞累或情志不遂，損傷膽氣。
• 外感寒邪：外感寒邪侵襲，導致膽經受寒。

膽寒的治療方法有三種：

1. 溫膽湯：溫膽散寒、寧心安神。適用於膽寒證患者。
2. 四逆湯：溫經散寒、回陽救逆。適用於寒邪內盛、陽氣衰竭患者。
3. 附子理中湯：溫中散寒、健脾益氣。適用於脾胃虛寒、陽氣不足患者。

預防膽寒的方法包括飲食調養、注意勞逸結合、保持心情舒暢、進行適度體育鍛煉。

膽寒是一種常見的中醫病證，若不及時治療可能會有嚴重後果，因此如果出現膽寒症狀，應及早就醫。