《中醫詞典》解釋「著痹」的意思

著痹（濕痹）

著痹，又稱濕痹，是中醫學中描述的一種疾病。它的病證主要表現為四肢不舉、腳腫如脫、頭眩、目不辨物、口乾、小便不利、大便難、四肢疼痛、身體沉重、腳腫如脫、不能行步等症狀。

著痹是由於風寒濕邪侵襲人體，引起經絡阻滯，氣血運行不暢所導致的疾病。風寒濕邪最容易侵襲人體的肌表，如果它們閉阻經絡，幹擾氣血運行，就會引發上述的症狀。

治療著痹的方法主要是祛風散寒，除濕通絡。中醫師會配合使用羌活勝濕湯、防風通聖散、獨活寄生湯等方劑來治療著痹。

預防著痹的重點是保暖，避免風寒濕邪的侵襲。在寒冷潮濕的季節，要注意增添衣物，避免受涼。居住環境要保持通風，避免潮濕。飲食要清淡，避免吃生冷油膩的食物。運動時要注意適度，避免過度勞累。

以上只是對著痹的簡要介紹，更多關於著痹的詳細內容可以參考《素問.痹論》中關於濕痹的相關內容。