《中醫詞典》解釋「滋補」的意思

滋補

在中醫理論中，「滋補」是指運用具有滋養、強壯功效的藥物或食物，補充人體陰液、精血或元氣，以改善虛損狀態的一種治法。此類藥物多性質濃郁厚味，能深入填補臟腑之陰，尤其針對腎陰不足、精血虧虛等證候，具有顯著的調理作用。

滋補的核心作用

滋補法主要針對「虛證」，尤其是陰虛、血虛或精虧之證。中醫認為「陰主濡潤」，陰液不足時，人體會出現口乾咽燥、潮熱盜汗、眩暈耳鳴、腰膝酸軟等症狀。此時需以滋陰填精之品，如熟地黃、山茱萸、枸杞子等，補充體內陰血與精微物質，恢復臟腑平衡。

滋補藥物的特性

滋補藥物多屬「甘味」、「滋膩」，質地厚重，能直入下焦補益肝腎，例如：

• 熟地黃：補腎填精，養血滋陰，為滋補肝腎陰血之要藥。
• 山藥：健脾益腎，氣陰雙補，兼顧後天與先天之本。
• 龜板膠：滋陰潛陽，益腎健骨，多用於陰虛陽亢或精血虧耗。
• 阿膠：補血滋陰，潤燥止血，尤擅改善血虛萎黃或肺燥咳嗽。

此類藥物常需配伍健脾理氣之品（如陳皮、砂仁），以防滋膩礙胃，影響消化吸收。

滋補的應用範疇

1. 腎陰虛證：表現為腰膝酸軟、遺精早洩、五心煩熱，常用方如「六味地黃丸」。
2. 肝腎精血不足：見於眩暈耳鳴、鬚髮早白，方選「左歸丸」或「杞菊地黃丸」。
3. 肺腎陰虛：乾咳少痰、潮熱盜汗，可配合「百合固金湯」滋陰潤肺。

滋補與其他補法的區別

• 補氣（如人參、黃芪）：針對氣虛乏力，側重提升機能。
• 補陽（如鹿茸、肉桂）：用於陽虛畏寒，偏重温煦推動。
• 滋補：專注於陰液與精血的充盈，性質偏靜，需長期調養見效。

滋補法體現中醫「虛則補之」的治療原則，透過藥物或食療緩補慢調，使陰平陽秘，恢復根本。