《中醫詞典》解釋「宗氣」的意思

宗氣，又名元氣、真氣、元陽、真陽、元神、真神、元精、真精，是人體生命活動的原動力，是人體所有氣血的根本，是構成人體和維持人體生命活動的物質基礎。宗氣是人體精、氣、神三者統一的體現，是人體生理活動的總調節者。

宗氣的生成，主要有兩個途徑：一是水谷精微化生，二是吸入自然界清氣。水谷精微化生而成的宗氣，稱為營氣；吸入自然界清氣而成的宗氣，稱為衛氣。營氣和衛氣相互依存，相互補充，共同維持人體的生命活動。

宗氣具有以下幾個功能：

• 推動血液循環。宗氣是推動血液循環的動力，它通過對心臟的激活，促進心臟的收縮和舒張，從而推動血液在血管中流動。
• 調節氣血運行。宗氣是調節氣血運行的調節者，它通過對血管的擴張和收縮，調節氣血在血管中的流量和速度。
• 維持人體正常的生命活動。宗氣是維持人體正常的生命活動的基礎，它通過對各個臟腑的滋養和濡潤，維持各個臟腑的正常功能。

宗氣的不足，會導致一系列的疾病，如氣虛、血虛、陽虛、陰虛等。因此，在日常生活中，要注意保養宗氣，以維持人體的健康。

以下是《靈樞·邪客》原文：

故宗氣積於胸中，出於喉嚨，以貫心脈，而行呼吸焉。

宗氣積於胸中，是指宗氣在胸中聚集。出於喉嚨，是指宗氣通過喉嚨而出。貫心脈，是指宗氣貫穿心脈。而行呼吸焉，是指宗氣推動呼吸的進行。

這段話的意思是，宗氣在胸中聚集，通過喉嚨而出，貫穿心脈，推動呼吸的進行。宗氣是人體生命活動的原動力，是人體所有氣血的根本。宗氣不足，會導致一系列的疾病。因此，在日常生活中，要注意保養宗氣，以維持人體的健康。