《中醫詞典》解釋「走馬」的意思
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2023-11-20
名詞介紹
走馬，中醫名詞，是推拿穴位[1]名。出自《釐正按摩要術.立法》。原文為：「走馬在琵琶[2]下，鬥肘之上，以大指[3]按之，發汗。」
走馬穴位於人體的肘部，當前臂屈曲時，肘關節前面的隆起處，也就是肱骨外上髁的下方，尺骨鷹嘴[4]上方。走馬穴是手陽明大腸經的穴位，具有疏通經[5]絡、活血化瘀、消腫止痛的功效。主治肘臂疼痛、屈伸不利、上肢麻木、頭痛、目赤腫痛、耳鳴[6]、耳聾等。
走馬穴的按摩方法是用大拇指指腹按壓穴位，力度由輕到重，每次按壓5-10次，每天2-3次。走馬穴也可以艾灸，每次艾灸10-15分鐘，每周2-3次。
走馬穴具有很好的保健作用，可以緩解肩周炎、頸椎病、腰椎病等疾病。平時可以多按摩走馬穴，有助於提高身體素質。
走馬穴的臨床應用
走馬穴在臨床上主要用於治療肘臂疼痛、屈伸不利、上肢麻木、頭痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾等疾病。
走馬穴的配伍應用
走馬穴可以單獨使用，也可以與其他穴位配合使用，以達到更好的治療效果。
走馬穴的注意事項
走馬穴是手陽明大腸經的穴位，有清熱解毒、消腫止痛的功效。如果有外感風熱、口乾咽痛、大便秘結等症狀，可以用走馬穴來治療。
走馬穴的禁忌
走馬穴不宜在月經期間、孕期按摩。
走馬穴的保健作用
走馬穴具有很好的保健作用，可以緩解肩周炎、頸椎病、腰椎病等疾病。平時可以多按摩走馬穴，有助於提高身體素質。
參考資訊
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