《中醫詞典》解釋「足不收」的意思

足不收（中醫名詞），又稱足痿，是指兩足軟弱，行走時收引無力，舉步艱難的證候。此症多因脾腎氣虛，精血不足所致。

《靈樞·經脈》中提到：「虛則足不收，脛枯，取之所別也。」《素問·臟氣法時論》中也提到：「脾病者，身重，善肌肉痿，足不收，行善瘛，腳下痛。」此外，足不收常見於痿證、半身不遂等病。

足不收的臨床表現包括：

1. 兩足軟弱無力，行走時足不能收引，舉步艱難。
2. 肌肉萎縮，皮膚乾燥，色澤不佳。
3. 面色蒼白，精神萎靡，食慾不振。
4. 小便清長，大便溏薄。
5. 舌質淡，苔薄白，脈沉細無力。

足不收的治療主要是補益脾腎、強壯筋骨。可以使用中藥治療，例如補中益氣湯、六味地黃丸等。

預防足不收應注意以下幾點：

1. 平時要注意勞逸結合，避免過度勞累。
2. 飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物。
3. 保持良好的心情，避免情緒波動。
4. 適當進行體育鍛煉，增強體質。

若出現足不收的症狀，應及早就醫，以免延誤病情。