《中醫詞典》解釋「足跟痛」的意思

足跟痛，又稱腳跟痛。是指足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。由腎虛、痰濕、血熱等因所致。

腎陰虛者，足脛時熱而足跟痛，用六味丸加龜板、肉桂；腎陽虛者，不能久立而足跟痛，用八味丸；挾濕者，重著而腫，用換骨丹、史國公藥酒；肥人濕痰流注，用導痰湯加木瓜、萆薢、防己；虛人用補中益氣湯、十全大補湯；血熱者，用四物湯加知母、黃柏、牛膝。

《醫學入門.腳氣》中說：“足跟痛，由腎虛、痰濕、血熱等因所致。腎陰虛者，足脛時熱而足跟痛，用六味丸加龜板、肉桂；腎陽虛者，不能久立而足跟痛，用八味丸；挾濕者，重著而腫，用換骨丹、史國公藥酒；肥人濕痰流注，用導痰湯加木瓜、萆薢、防己；虛人用補中益氣湯、十全大補湯；血熱者，用四物湯加知母、黃柏、牛膝。”

足跟痛是一種常見的足部疾病，多由腎虛、痰濕、血熱等原因引起。腎陰虛者，足跟痛伴有足脛時熱；腎陽虛者，足跟痛伴有不能久立；挾濕者，足跟痛伴有重著腫脹；肥人濕痰流注者，足跟痛伴有痰濕流注；虛人者，足跟痛伴有氣血不足；血熱者，足跟痛伴有血熱熾盛。

治療足跟痛，應根據不同病因，辨證施治。腎陰虛者，可用六味丸加龜板、肉桂；腎陽虛者，可用八味丸；挾濕者，可用換骨丹、史國公藥酒；肥人濕痰流注者，可用導痰湯加木瓜、萆薢、防己；虛人者，可用補中益氣湯、十全大補湯；血熱者，可用四物湯加知母、黃柏、牛膝。

足跟痛患者平時應注意休息，避免久站久坐，適當進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。飲食上應清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。若疼痛嚴重，應及時就醫治療。