《中醫詞典》解釋「足節」的意思

足節

在中醫學中，足節即指趾骨關節，為足部趾骨之間的連接處，屬於人體筋骨系統的重要組成部分。中醫理論認為，足部為諸陽之末，與全身經絡氣血密切相關，而足節的靈活與否，直接影響經脈氣血的流通，尤其是足三陰經（足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經）與足三陽經（足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經）的循行。

從解剖結構來看，足節由趾骨與關節囊、韌帶等組織構成，其活動依賴於肝腎所主的筋與骨。中醫典籍《黃帝內經》提到：「肝主筋，腎主骨」，若肝血不足或腎精虧虛，可能導致足節僵硬、疼痛，甚至影響行走功能。此外，足節亦與氣血瘀滯、風寒濕邪侵襲等病理因素相關，常見於痹證、足跟痛等病症。

在臨床辨證上，足節不適多與經絡阻滯或臟腑失調有關。例如：

• 足大趾關節腫痛，可能與肝經鬱熱或痛風（中醫稱「歷節風」）相關；
• 足節屈伸不利，常見於氣血不足或寒濕凝滯；
• 足底連帶足節痠軟，多因腎虛或脾虛濕盛所致。

傳統中醫治療足節問題，常採用針灸、推拿或中藥熏洗等方法，以疏通經絡、調和氣血。例如針刺太衝、三陰交等穴位，可疏肝理氣；艾灸湧泉、足三里則能溫補腎陽。此外，中藥如獨活、牛膝、桑枝等，亦常用於祛風除濕、強筋壯骨。

綜觀中醫理論，足節雖為局部結構，卻與整體生理病理息息相關，其保健需注重肝腎調養與經絡通暢，方能維持足部功能與全身氣血平衡。