《中醫詞典》解釋「足髎」的意思

足髎

定位與出處
足髎為經外奇穴之一，首載於《針灸甲乙經》，後世醫籍亦多沿用此名。其位置與陽交穴相合，故《針灸甲乙經》稱其「即陽交」。陽交穴屬足少陽膽經，位於小腿外側，當外踝尖上7寸，腓骨後緣，與外丘穴相平。

經絡歸屬與特性
陽交穴為陽維脈之郄穴，郄穴主急症，故足髎（陽交）具有調理氣血、疏泄膽經鬱熱之效。其性偏陽，能通絡止痛，尤擅緩解下肢痿痹、膝股外側疼痛等症。

主治功能

1. 筋骨病症：主治下肢痿痹、膝關節腫痛、腳氣不仁，因膽經循行過膝外側，足髎可疏經活絡。
2. 神志疾患：古代文獻載其能治「驚狂癲疾」，與陽維脈聯繫心神相關。
3. 氣血失調：如胸脅脹滿、膽經鬱熱所致之頭痛目眩，針刺此穴可調和少陽氣機。

刺灸法
直刺0.5-1寸，局部有酸脹感，或向足部放射。可施以溫灸，適用於寒濕痹證。

配伍應用

• 配環跳、風市，治下肢痿痹；
• 配太衝、足臨泣，疏泄少陽鬱火；
• 配陽陵泉，強化舒筋通絡之效。

學術探討
《針灸聚英》提及陽交為「陽維之郄」，強調其調節陽經氣血的作用。後世將足髎與陽交並論，反映經外奇穴與正經腧穴的互通性，體現中醫「穴同名異」或「一穴多能」之特點。