《中醫詞典》解釋「足三陰經」的意思

足三陰經

足三陰經為中醫經絡系統中的重要組成部分，包含足太陰脾經、足少陰腎經與足厥陰肝經。此三條經脈皆起於足部，循行向上至腹部，與臟腑密切相連，主要調節人體的陰液、氣血及臟腑功能。《靈樞·逆順肥瘦》記載：「足之三陰，從足走腹。」明確指出其循行方向由下而上，與足三陽經（從頭走足）形成陰陽表裏對應關係。

1. 足太陰脾經

• 循行路線：起於足大趾內側端（隱白穴），沿足內側赤白肉際上行，經內踝前方，沿脛骨後緣上行至膝股內側前緣，入腹屬脾，絡胃，上貫膈，挾咽，連舌本，散舌下。
• 生理功能：主運化水穀精微與水濕，為氣血生化之源，亦主統血。脾經氣血通暢則肌肉豐盈、四肢健運；若失調則易見腹脹、泄瀉、水腫等症。
• 主要穴位：三陰交、陰陵泉、血海等。

2. 足少陰腎經

• 循行路線：起於足小趾下（湧泉穴），斜走足心，繞內踝後方，沿下肢內側後緣上行，貫脊屬腎，絡膀胱，並從腎上貫肝膈，入肺中，循喉嚨，挾舌本。
• 生理功能：主藏精，為先天之本，主水液代謝與納氣。腎經氣血充盈則精力充沛、骨骼強健；若虛衰則易見腰膝痠軟、耳鳴、生殖功能障礙等。
• 主要穴位：湧泉、太谿、照海等。

3. 足厥陰肝經

• 循行路線：起於足大趾外側端（大敦穴），沿足背內側上行，過內踝前緣，循脛骨內側上行至膝股內側中緣，環陰器，抵小腹，屬肝，絡膽，上貫膈，布脅肋，循喉嚨後方，連目系，上出額，與督脈會於巔。
• 生理功能：主疏泄，調暢氣機，藏血，主筋。肝經氣機通暢則情緒平和、筋脈柔韌；若鬱滯或亢逆則易見脅痛、眩暈、月經不調等。
• 主要穴位：太衝、行間、期門等。

足三陰經的整體特性

足三陰經同屬「陰經」，與足三陽經互為表裏，共同維繫下肢至腹部的氣血循環。其循行特點為：

1. 從足走腹：反映陰經氣血由下向上滋養臟腑的過程。
2. 內聯臟腑：脾經屬脾絡胃，腎經屬腎絡膀胱，肝經屬肝絡膽，直接影響相應臟腑功能。
3. 交會於三陰交：三經於小腿內側（內踝上三寸）交會於三陰交穴，此穴為調理陰經氣血的關鍵。

在臨床應用上，足三陰經的穴位常用於治療消化、生殖、泌尿系統疾病，以及氣血失調、陰虛內熱等證候，體現中醫「經絡所過，主治所及」的治療原則。