《中醫詞典》解釋「足少陽」的意思

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2024-01-15

名詞介紹


足少陽膽經

足少陽膽經是人體十二經脈之一,又稱為足少陽膽經。它是手少陽三焦經的絡脈,從目外眥起始,向上沿著眉毛外側,到達耳上角,然後沿著耳後下行到肩髃,再沿著肩胛部外側,最後到達小指的外側端。

功能:

  1. 疏泄肝膽之氣。
  2. 調節情志。
  3. 通利三焦。
  4. 和胃健脾。
  5. 明目。

主治病症:

  • 頭痛、目眩、耳鳴、耳聾、目赤腫痛、口苦、咽乾、脅痛、嘔吐、黃疸、腹脹、便祕、失眠、多夢、小便不利、遺精、月經不調、乳汁不足、瘰癘、癲狂、癇症、中風、半身不遂、手足麻木、皮膚瘙癢等。

配穴與主治:

  1. 風池穴、合谷穴:主治頭痛、目眩、耳鳴、耳聾。
  2. 太沖穴、行間穴:主治脅痛、嘔吐、黃疸。
  3. 足三里穴、陽陵泉穴:主治腹脹、便祕。
  4. 太溪穴、三陰交穴:主治失眠、多夢。
  5. 中渚穴、外關穴:主治小便不利、遺精、月經不調。
  6. 天柱穴、大椎穴:主治中風、半身不遂、手足麻木。
  7. 曲池穴、外關穴:主治皮膚瘙癢。

保健方法:

  1. 經常按摩足少陽膽經上的穴位,可以疏通經絡,調理氣血,改善身體機能。
  2. 多吃一些具有疏肝解鬱、健脾和胃、明目等功效的食物,如山楂、烏梅、枸杞、菊花等。
  3. 保持心情舒暢,避免情緒激動。
  4. 適當進行體育運動,增強體質。
  5. 定期到醫院進行身體檢查,早發現早治療。