《中醫詞典》解釋「足陽明經別」的意思

足陽明經別是十二經別之一。《靈樞.經別》：「足陽明之正，上至髀，入於腹里，屬胃，散之脾，上通於心，上循咽出於口，上頞（出頁），還系目系，合於陽明也。」本經別從足陽明胃經的髀部分出。進入腹腔，屬於胃，散絡於脾，向上通過心臟部位，沿著咽，出於口部，上至鼻根、眼下、聯繫目系（眼球與腦相連的組織），歸屬足陽明胃經。

足陽明經別的循行路線：

1. 從足陽明胃經的髀部分出，向上進入腹腔。
2. 進入腹腔後，屬於胃。
3. 從胃分出，散絡於脾。
4. 向上通過心臟部位。
5. 沿著咽，出於口部。
6. 上至鼻根、眼下。
7. 聯繫目系（眼球與腦相連的組織）。
8. 歸屬足陽明胃經。

足陽明經別的功能：

1. 調節胃腸功能。
2. 疏通經絡。
3. 緩解頭痛、目眩、耳鳴等症狀。
4. 改善消化不良、腹脹、腹痛等症狀。
5. 增強免疫力。
6. 延緩衰老。

足陽明經別的主治疾病：

1. 胃腸疾病：胃痛、腹脹、腹痛、消化不良等。
2. 頭痛、目眩、耳鳴等症狀。
3. 免疫力低下。
4. 衰老。

足陽明經別的按摩方法：

1. 用手掌按摩足陽明胃經的髀部。
2. 用手指按摩足陽明胃經的腹部。
3. 用手指按摩足陽明胃經的胸部。
4. 用手指按摩足陽明胃經的頭部。
5. 用手指按摩足陽明胃經的眼部。

足陽明經別的注意事項：

1. 按摩時力度要適中，不要太重。
2. 按摩時間不要太長，每次按摩 5-10 分鐘即可。
3. 有心臟病、高血壓等疾病的人，不宜按摩足陽明經別。
4. 孕婦不宜按摩足陽明經別。

足陽明經別是十二經別之一，具有調節胃腸功能、疏通經絡、緩解頭痛、目眩、耳鳴等症狀的作用。通過按摩足陽明經別，可以改善消化不良、腹脹、腹痛等症狀，增強免疫力，延緩衰老。但需要注意的是，按摩時力度要適中，不要太重，時間不要太長，有心臟病、高血壓等疾病的人，不宜按摩足陽明經別，孕婦也不宜按摩足陽明經別。