《中醫詞典》解釋「足指」的意思

足指

足指，腳趾。《靈樞.癰疽》：「發於足指，名曰脫癰。」

足指，是人體腳部的末端，由五個腳趾組成，分別是大腳趾、二腳趾、三腳趾、四腳趾和小腳趾。足指是人體行走、站立的重要部位，也是人體感覺外界刺激的重要器官。足指的健康與否，直接影響到人體的健康。

足指的常見疾病有：

• 足趾甲病變：足趾甲病變是足指最常見的疾病之一，主要包括甲溝炎、甲床炎、甲癬等。
• 足趾外傷：足趾外傷是足指常見的意外傷害，主要包括足趾骨折、足趾脫位、足趾皮膚損傷等。
• 足趾腫瘤：足趾腫瘤是足指較為少見的疾病，主要包括良性腫瘤和惡性腫瘤。

足指的保健方法主要包括：

• 保持足部清潔乾燥，勤換鞋襪。
• 避免足部外傷。
• 注意足部保暖，避免受涼。
• 適當進行足部按摩，促進血液循環。
• 定期進行足部檢查，早期發現足部疾病。

足指是人體的重要部位，它的健康與否，直接影響到人體的健康。因此，我們要重視足指的保健，避免足指疾病的發生。