《中醫詞典》解釋「足踵」的意思

足踵

經外穴名，出自《類經圖翼》，其位置與「女膝穴」相同。在中醫學中，足踵不僅是解剖部位，亦為經絡氣血運行的重要區域，與足少陰腎經、足太陽膀胱經等經脈密切相關。

中醫理論中的足踵

1. 經絡聯繫：

   • 足踵位於足跟部，屬足少陰腎經所過之處。《靈樞·經脈》提及腎經「循內踝之後，別入跟中」，故足踵與腎氣盛衰相關。腎主骨生髓，足踵的狀態可反映腎精充養與否，如足跟痛常與腎虛相聯。
   • 足太陽膀胱經亦循行於足跟外側，與足踵相鄰，主一身之陽氣，若此處氣血瘀滯，可能影響腰背陽氣輸布。

2. 穴位的特殊性：

   • 女膝穴（即足踵）為經外奇穴，定位於足跟後側正中線，赤白肉際處。古載此穴可治「足跟痛、癲狂、齒齦腫痛」，屬局部取穴與遠治作用的結合。
   • 針灸此穴多配合崑崙、太谿等鄰近經穴，以調理腎氣、疏通足跟氣血。

3. 病理表現與機理：

   • 足踵疼痛在中醫辨證中多屬「腎虛血瘀」或「寒濕痹阻」。腎虛者，髓海不足，跟骨失養；外感寒濕則經脈凝滯，氣血不通，發為頑痛。
   • 《諸病源候論》稱「腳跟頹」為勞傷腎氣所致，可見足踵病變與內傷虛損相關。

4. 治療應用：

   • 艾灸足踵可溫通經脈，適用於腎陽不足之冷痛；針刺則宜瀉法，針對實證瘀阻。
   • 推拿手法中，以拇指按揉足踵周邊，可鬆解筋結，輔助緩解足跟痹痛。

此穴雖非十二正經所屬，然臨床用之得當，可收奇效，體現中醫「以痛為腧」的取穴智慧。