《中醫詞典》解釋「作強之官」的意思

作強之官

腎臟被稱為作強之官，《素問·靈蘭祕典論》中說：「腎者作強之官，伎巧出焉」。王冰註解說：「腎臟強於發揮功能，所以稱為作強。精力旺盛，所以說伎巧。在女性身上，表現為伎巧技能；在男性身上，就是指作強。」張志聰註解：「腎臟是主要負責藏志氣的地方，如果志氣旺盛，就能發揮強大的作用，有力量作用在內部，也能在外部展現技巧。」馬蒔註解：「只有腎臟才能發揮強大的功能，男女身體的構造、生殖和生命的生成都來自於腎臟的伎巧」。

腎臟主要功能有幾個方面：骨骼生成和滋養髓質，促進頭髮的生長和生殖。所以，如果腎氣充盛，人的筋骨會強壯，動作敏捷，精力充沛，生殖功能正常，可以順利懷孕和孕育。

腎臟主管水，與耳朵相關，與髮質有密切關係。如果腎氣虛衰，會出現耳鳴、聽力減退、脫髮、腰膝酸軟、男性陽痿、女性不孕等症狀。

腎臟主管吸納氣息，掌管呼吸功能。如果腎氣虛衰，會出現呼吸短促、氣短乏力等問題。

腎臟主管兩種陰性的能量，主要與胞胎有關。如果腎氣虛衰，會出現遺尿、尿頻、尿急、尿不盡、小便混濁、腰痠腰痛、夜尿增多等症狀。

腎臟主管生殖和骨髓生成。如果腎氣虛衰，會出現男性陽痿和女性不孕等症狀。

腎臟主管智慧和記憶力。如果腎氣虛衰，會出現健忘、癡呆、神志不清等症狀。

腎臟主管封藏和精氣。如果腎氣虛衰，會出現腰膝酸軟、四肢乏力、怕冷、面色蒼白、精神不振等症狀。

腎臟同時主管水、吸納氣息、兩種陰性能量，生殖、骨髓生成、智慧、記憶力、封藏和精氣。

腎臟是身體五臟六腑的根本，也是生命的本源。腎氣充盛時，身體健康，精力充沛，生殖系統運作正常。腎氣虛衰時，會出現腰膝酸軟、四肢乏力、怕冷、面色蒼白、精神不振、健忘、癡呆、神志不清、耳鳴、聽力減退、脫髮、男性陽痿、女性不孕等症狀。

因此，要重視腎臟的保養。平時要注意工作和休息的平衡，避免過度勞累；飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物；保持充足的睡眠，不要熬夜；進行適量的運動，增強身體素質；保持良好的心態，避免情緒波動。

如果出現腎虛的症狀，應及時就診，在醫生的指導下進行治療。