《中醫詞典》解釋「壓法」的意思

壓法，又稱按壓法，是推拿手法中一種常用的手法，主要使用手指、手掌或尺骨鷹嘴突向下用力按壓的方式進行。這種手法與按法相似，但用力較重，多用於肌肉較豐厚的部位。壓法具有行氣活血、舒筋止痛等作用。

壓法主要通過手指、手掌或尺骨鷹嘴突的按壓刺激局部組織，以引起局部血管擴張，加速血液循環，改善局部組織的營養狀況，促進新陳代謝，從而活血化瘀、消腫止痛。同時，壓法還可以刺激神經末梢，調節神經功能，改善局部組織的血液循環和代謝，以達到鎮痛、止血、消腫等作用。

臨床上，壓法常用於治療各種急慢性疼痛、關節炎、神經痛、肌肉痙攣等疾病。在使用壓法時，要注意力度要適當，以免造成損傷。同時，也應該配合其他治療方法，以提高療效。

具體操作方法如下：

1. 使用手指或手掌按壓穴位或患處，用力要均勻，不可過重或過輕。
2. 可以配合旋轉、揉捏等手法來加強療效。
3. 按壓時間通常為5-10分鐘，每次按壓2-3次。
4. 如果在按壓過程中出現疼痛、腫脹等不適症狀，應立即停止按壓。

壓法是一種簡單易行、安全有效的推拿手法，在臨床上具有廣泛的應用。但在使用時，要注意力度要恰當，以免造成損傷。同時，在治療過程中，也需要配合其他治療方法，以提高療效。