《中醫詞典》解釋「掩法」的意思

掩法

掩法為中醫推拿手法之一，指以手掌或指腹輕柔覆蓋於特定穴位或身體部位，並施加適當壓力，以達到調理氣血、疏通經絡之效。此法強調「掩而不壓，覆而不滯」，手法需柔和均勻，使力道透達皮下而不傷及肌理，常用於小兒推拿及成人經絡調理。

操作要領

1. 手法形式：多以掌心或魚際部位貼合皮膚，如《千金要方》記載，以母手掩覆嬰兒臍部（神闕穴），或沿督脈摩挲頭脊，藉掌心溫度與輕緩按壓，溫養元氣。
2. 力度控制：講究「似觸非觸」，以患者體感微熱、鬆透為度，適用於虛證或體弱者，避免過度刺激。
3. 經絡應用：常配合任脈、督脈及背俞穴，如掩關元以補腎氣，掩大椎以升陽氣，具引氣歸元之效。

理論基礎
掩法結合「形氣相感」理論，透過體表接觸引導內氣運行。《靈樞·本藏》提及「衛氣充於皮肉」，手法覆蓋可調動衛氣，促進局部氣血循環。小兒臟腑嬌嫩，掩法尤重溫補，如掩臍能安神止啼，乃因神闕為先天氣機樞紐，輕掩可寧心鎮驚。

臨床應用

• 內科調理：掩中脘穴助脾胃運化，適用於食積不化。
• 外傷科：覆蓋患處緩解疼痛，如掩阿是穴散瘀滯。
• 養生保健：日常掩丹田（氣海、關元）可培補下焦，契合《景岳全書》「溫養為上」之旨。

此手法體現中醫「以柔制剛」的治療思想，透過輕覆慢調，協調陰陽氣機，為推拿技法中溫和卻深具滲透力之術。