《中醫詞典》解釋「陽不足」的意思

陽不足，病證名。

1. 即陽虛。多指氣虛或命門火衰。症見畏寒肢冷，面色（白光）白，神瘦倦怠，氣短懶言，大便溏泄，小便清長等。
2. 脈學名。指一種脈象。指陽虛表氣不固的微弱脈。《註解傷寒論.辨脈法》：「寸口脈微，名曰陽不足。」

陽不足，是指人體陽氣不足的病證。陽氣是人體生命活動的原動力，是人體陰陽平衡的重要組成部分。陽氣不足，會導致人體各個臟腑功能失調，出現一系列症狀。

陽不足的症狀主要有：

• 畏寒肢冷：陽氣不足，不能溫煦全身，就會出現畏寒肢冷的症狀。
• 面色（白光）白：陽氣不足，不能滋養面色，就會出現面色（白光）白的症狀。
• 神瘦倦怠：陽氣不足，不能濡養精神，就會出現神瘦倦怠的症狀。
• 氣短懶言：陽氣不足，不能推動氣血運行，就會出現氣短懶言的症狀。
• 大便溏泄：陽氣不足，不能固攝精微，就會出現大便溏泄的症狀。
• 小便清長：陽氣不足，不能蒸化水液，就會出現小便清長的症狀。

陽不足的治療，以補益陽氣為主。常用中藥有附子、乾薑、肉桂、黃芪、白朮、人參等。在飲食上，要注意多吃溫熱性食物，如羊肉、狗肉、牛肉、雞肉、魚肉、豆製品、蜂蜜等。在生活上，要注意保暖，避免受寒。

陽不足是一種常見的病證，如果不及時治療，會導致病情加重，甚至危及生命。因此，如果出現陽不足的症狀，一定要及早到醫院就診，以免耽誤病情。