《中醫詞典》解釋「仰息」的意思

仰息，病狀名。指仰面喘息。《素問.繆刺論》：「邪客於足太陰之絡，令人腰痛，引少腹控（月少），不可以仰息。」

仰息是一種病症，患者會出現仰面喘息的症狀。這種病症多是由邪氣侵入足太陰之絡所引起的，患者會出現腰痛、月經量少等症狀。治療時可以使用針灸、推拿等方法進行治療。

仰息的病因是由於邪氣侵入足太陰之絡，導致氣血運行不暢，出現腰痛、月經量少等症狀。

仰息的症狀主要表現為仰面喘息、腰痛、月經量少等。

仰息的治療方法主要有針灸、推拿等。

針灸治療仰息可以使用足三里、太沖、三陰交等穴位。

推拿治療仰息可以使用腰部、腹部的穴位。

仰息的預防方法主要包括以下幾點：

1. 保持良好的生活習慣，避免過度勞累。
2. 注意飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
3. 保持良好的心情，避免情緒波動。
4. 適當進行體育鍛煉，增強體質。
5. 定期進行體檢，早發現早治療。

如果出現仰息的症狀，應及早到醫院進行診治。