《中醫詞典》解釋「養子十法」的意思

養子十法，又稱護子十法，是護養小兒的十種方法。見《古今醫統大全》。即一要背暖；二要肚暖；三要足暖；四要頭涼；五要心胸涼；六者，精神未全，勿見非常之物；七者，不溫脾胃，致成吐瀉慢驚；八者，兒哭未定，勿使飲乳，致兒吐奶糞青；九者，勿得輕服輕粉、硃砂；十者，小兒腠理不密，頻洗不慎，濕熱之氣蒸鬱不散，變生赤游丹毒。故小兒洗浴時要適可而止，注意防保。

一要背暖

小兒的背部是陽位，陽位受寒則易生病。因此，要注意給小兒保暖背部，可以給小兒穿上厚衣服，或者在小兒背部蓋上小被子。

二要肚暖

小兒的肚子是陰位，陰位受寒則易生病。因此，要注意給小兒保暖肚子，可以給小兒穿上厚衣服，或者在小兒肚子蓋上小被子。

三要足暖

小兒的腳是陰位，陰位受寒則易生病。因此，要注意給小兒保暖腳部，可以給小兒穿上厚襪子，或者在小兒腳部蓋上小被子。

四要頭涼

小兒的頭部是陽位，陽位受熱則易生病。因此，要注意給小兒保持頭部涼爽，可以給小兒剪短頭髮，或者在小兒頭部蓋上小帽子。

五要心胸涼

小兒的心胸是陽位，陽位受熱則易生病。因此，要注意給小兒保持心胸涼爽，可以給小兒穿上寬鬆的衣服，或者在小兒心胸部蓋上小被子。

六者，精神未全，勿見非常之物

小兒的精神尚未發育完全，因此，要避免讓小兒看到非常之物，以免引起小兒的恐懼和不安。

七者，不溫脾胃，致成吐瀉慢驚

小兒的脾胃功能尚未發育完全，因此，要注意給小兒保暖脾胃，可以給小兒吃一些溫和的食物，或者給小兒喝一些溫水。如果小兒脾胃受寒，則會引起小兒吐瀉和慢驚。

八者，兒哭未定，勿使飲乳，致兒吐奶糞青

小兒哭泣時，胃腸道會受到刺激，如果此時給小兒餵奶，則會引起小兒吐奶和糞便發青。因此，在小兒哭泣未定時，不要給小兒餵奶。

九者，勿得輕服輕粉、硃砂

小兒的臟腑功能尚未發育完全，因此，不要給小兒服用輕粉和硃砂等中藥，以免引起小兒的副作用。

十者，小兒腠理不密，頻洗不慎，濕熱之氣蒸鬱不散，變生赤游丹毒

小兒的皮膚很薄，腠理不密，因此，在給小兒洗澡時要注意水溫，不要過熱也不要過冷。如果洗澡水過熱，則會引起小兒的皮膚發紅、發腫；如果洗澡水過冷，則會引起小兒的皮膚發白、發涼。此外，在給小兒洗澡時，不要用力搓洗小兒的皮膚，以免損傷小兒的皮膚。

總之，養子十法是護養小兒的十種方法，在日常生活中，家長們要注意給小兒做好護理，以免小兒生病。