《中醫詞典》解釋「腰戶」的意思

腰戶

腰戶，經穴別名。出《針灸甲乙經》。即腰俞。見該條。

腰戶穴，出《針灸甲乙經》。別名腰俞。在腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。布有第4腰神經後支，棘間皮神經，骶叢神經後支，臀神經後支。主治腰痛，腰肌勞損，坐骨神經痛，下肢痿痹。

腰戶穴，屬足太陽膀胱經，有鎮靜止痛、利水通淋的作用。主治腰痛、腰肌勞損、坐骨神經痛、下肢痿痹等症。

腰戶穴位於腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時，可採用正坐或俯臥位，以雙手中指指腹按壓腰部，在第4腰椎棘突下，旁開1.5寸處，可觸及一凹陷，按壓有酸脹感，即為此穴。

按摩腰戶穴，可用雙手中指指腹按壓穴位，以穴位局部有酸脹感為宜，每次按壓5分鐘，每日2-3次。也可以用艾條灸腰戶穴，每次灸10-15分鐘，每周2-3次。

腰戶穴，為足太陽膀胱經的穴位，有鎮靜止痛、利水通淋的作用。主治腰痛、腰肌勞損、坐骨神經痛、下肢痿痹等症。經常按摩腰戶穴，可緩解腰痛、腰肌勞損等症狀，還能改善下肢麻木、疼痛等症狀。

腰戶穴，位於腰部，當第4腰椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時，可採用正坐或俯臥位，以雙手中指指腹按壓腰部，在第4腰椎棘突下，旁開1.5寸處，可觸及一凹陷，按壓有酸脹感，即為此穴。

按摩腰戶穴，可用雙手中指指腹按壓穴位，以穴位局部有酸脹感為宜，每次按壓5分鐘，每日2-3次。也可以用艾條灸腰戶穴，每次灸10-15分鐘，每周2-3次。

腰戶穴，為足太陽膀胱經的穴位，有鎮靜止痛、利水通淋的作用。主治腰痛、腰肌勞損、坐骨神經痛、下肢痿痹等症。經常按摩腰戶穴，可緩解腰痛、腰肌勞損等症狀，還能改善下肢麻木、疼痛等症狀。