《中醫詞典》解釋「腰腳冷痹」的意思

腰腳冷痹

腰腳冷痹，病證名。屬腰退痹證，由風寒濕[^ref-風寒濕]邪侵襲腰腳部位而致病。《太平聖惠方》卷四十四：「夫腰腳冷痹者，由風寒濕三毒之氣共傷於人，合而成痹也。此因腎弱髓虛，為風冷所搏故。腎居下焦而主腰腳，其氣榮潤骨髓，今腎虛受於風寒，濕氣留滯於經絡，故令腰腳冷痹疼痛也。」宜用仙靈脾散、獨活散或三痹湯、五積散加減。參見痹條。

腰腳冷痹的症狀為腰部、下肢疼痛，遇寒則加重，伴有腰膝酸軟、麻木、活動不利，或有小便不利、大便溏薄等症狀。

腰腳冷痹的治療以祛風散寒、溫經通絡為主。可選用仙靈脾散、獨活散或三痹湯、五積散等中成藥治療。

腰腳冷痹的預防方法包括：

• 注意保暖，避免受寒。
• 適當運動，增強體質。
• 飲食清淡，不吃生冷油膩食物。
• 保持良好的精神狀態，避免情緒波動。

如果出現腰腳冷痹的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。